Parfois, ce n’est pas si simple de savoir si on a juste besoin de vacances… ou si quelque chose de plus profond est en train de se jouer dans sa vie pro.
On se dit “ça ira mieux après le week-end, après les vacances, après ce projet”… et puis non. On sent bien qu’un truc cloche, mais on ne sait pas trop quoi ni par où commencer.
Alors, fatigue passagère ou fin d’un cycle professionnel ?
Fin de la lune de miel avec votre entreprise ou votre manager, routine qui s’installe dans les missions, collègues qui défilent comme dans une gare… et vous au milieu, avec l’impression d’être resté au même quai.
Je vous partage ici 7 signes que mon expérience de l’accompagnement a mis en lumière, et que je retrouve très souvent chez les personnes que j’accompagne. Si vous vous reconnaissez dans plusieurs d’entre eux… il est peut-être temps de regarder du côté du bilan de compétences (et promis, ce n’est pas douloureux).
Signe n°1
Tout m’agace : le client pointilleux, le cheftaillon tatillon, le CRM qui rame…
Bref, tout le monde vous agace. Même votre ordinateur a l’air de comploter contre vous. Quand l’irritation devient votre humeur de base au travail, ce n’est plus juste “un mauvais jour”, c’est un message.
Signe n°2
Je reviens de vacances… et je suis encore plus agacé(e).
Normalement, les vacances rechargent les batteries. Si, au contraire, vous rentrez en vous disant “je ne tiendrai jamais jusqu’aux prochaines”, ce n’est pas un manque de soleil, c’est peut-être un manque de sens.
Signe n°3
Ce qui me plaisait avant n’est plus aussi intéressant.
Les missions qui vous stimulaient vous laissent maintenant de marbre. Vous réalisez vos missions mais le cœur n’y est plus.
Signe n°4
J’ai envie d’ailleurs… mais je ne sais pas où.
Vous fantasmez sur “autre chose” : un autre métier, un autre secteur, un autre rythme de vie. Mais quand on vous demande “oui, mais quoi exactement ?”, c’est le flou artistique. L’envie est là, la direction non. C’est précisément là que le bilan de compétences peut devenir votre boussole.
Signe n°5
Je ne me reconnais plus dans ce poste, cette entreprise, cette équipe.
Vous avez changé, vos valeurs ont évolué… mais votre environnement pro, lui, est resté coincé à une autre date. Vous avez l’impression de jouer un rôle, de porter un costume trop serré. À force, ça finit par peser.
Signe n°6
J’ai l’impression d’avoir fait le tour.
Vous connaissez tout, les procédures, les dossiers, les problèmes avant même qu’ils n’arrivent. C’est confortable… mais profondément ennuyeux. Le pilote automatique, c’est sympa un temps, pas pour une vie entière.
Signe n°7
Je suis fatigué(e), me lever le matin me coûte, tout est fatigant.
Le réveil sonne et vous pensez déjà « vivement ce soir ». Même les petites tâches du quotidien vous semblent énormes. Là encore, ce n’est pas forcément un manque de sommeil : c’est parfois un manque de direction.
Bonus : Signe n°8 (non officiel)
Vous êtes en train de lire ce texte parce que vous vous posez la question.
Si vous êtes arrivé(e) jusqu’ici, ce n’est peut-être pas un hasard. Une partie de vous sait déjà que quelque chose doit changer. Le bilan de compétences sert justement à mettre des mots, des pistes et un plan d’action sur ce fameux “quelque chose”.
